Formations professionnelles pour débloquer le mental, renforcer l’alignement et transformer la posture au travail

Des formations immersives, concrètes et puissantes pour aider vos équipes à dépasser les freins invisibles, gagner en clarté et évoluer avec plus de solidité, de présence et de justesse.

Et si vos équipes n’avaient pas besoin de plus de contenu, mais d’un vrai déclic ?

Trop souvent, les formations sont perçues comme une formalité à cocher. Ici, c’est tout l’inverse : chaque session est conçue pour transformer en profondeur les façons de penser, de ressentir et d’agir.
Grâce à une approche ancrée dans les neurosciences, la psychologie positive et l’expérience de terrain, ces formations redonnent du souffle aux équipes, renforcent la cohérence interne et déclenchent des changements visibles dans la posture, la prise de décision et la dynamique collective.

CE QUI FAIT LA DIFFÉRENCE

Une pédagogie pensée pour transformer, pas juste informer

✔ Des formations qui engagent

Chaque session est conçue comme une expérience immersive : on parle vrai, on vit des prises de conscience, on avance concrètement.

✔ Des outils ancrés en neurosciences

Chaque méthode, chaque exercice s’appuie sur les connaissances actuelles en psychologie cognitive et comportementale. Rien n’est laissé au hasard..

✔ Des résultats visibles et durables

Les participants repartent avec des outils activables immédiatement… et des changements concrets dans leur posture et leurs pratiques, dès le lendemain.

Parce que vos équipes ont besoin de plus

Les formats classiques n'engagent plus. Ici, chaque formation est une expérience qui fait évoluer les comportements, les réflexes mentaux et les dynamiques internes.

Parce que la clarté mentale change la manière de travailler

Mieux comprendre ses réactions, gérer la pression et prendre des décisions alignées : c’est ce qui transforme profondément la qualité du travail et des relations.

Parce que l’intelligence émotionnelle est devenue stratégique

Les soft skills ne sont plus un luxe. Elles sont ce qui distingue les équipes qui traversent les crises avec cohésion… de celles qui s’effondrent ou stagnent.

Pourquoi investir dans ces formations ?

Des formations qui ne remplissent pas une obligation… mais qui activent un vrai levier humain.
Chaque intervention déclenche des prises de conscience durables, améliore la solidité mentale des équipes et fluidifie les relations de travail, même dans les environnements sous tension.

Trois niveaux d’accompagnement, une même exigence : votre transformation

Pour celles et ceux qui sont dans une période critique : transition, pression, surcharge ou sentiment d’urgence.
Vous avez besoin d’un accompagnement soutenu pour sortir d’un blocage majeur et transformer rapidement votre posture.

Confiance en soi & posture professionnelle.

À partir de :

1800 Retrouver de l’assurance, clarifier sa valeur, et incarner pleinement sa place au travail.
  • Diagnostic en amont pour adapter la formation aux profils des participants
  • 1 à 2 journées de formation en présentiel ou à distance
  • Exercices pratiques pour explorer ses freins intérieurs et sa légitimité
  • Mises en situation concrètes (prise de parole, gestion des doutes, affirmation de soi)
  • Support pédagogique remis à chaque participant
  • Possibilité d'accompagnement post-formation sur demande
  • Outils issus des neurosciences pour ancrer la confiance

Prise de parole impactante.

À partir de :

1800 S’exprimer avec clarté, justesse et puissance — même sous pression.
  • Diagnostic préalable pour cerner les besoins oratoires des participants
  • 1 à 2 journées de formation, présentiel ou distanciel
  • Techniques issues des neurosciences pour dépasser le stress et les automatismes mentaux
  • Exercices concrets : pitch, réunions, feedbacks, prises de décision en public
  • Travail sur la voix, la posture, le regard et l’intention
  • Enregistrements et débriefs pour progresser rapidement
  • Support pédagogique et outils pratiques remis à chaque participant
  • Possibilité de séances de “shadow coaching” post-formation (en option)
Le plus populaire

Charge mentale & régulation émotionnelle.

À partir de :

1800 Mieux se comprendre, réguler la pression, et préserver son équilibre mental dans un environnement exigeant.
  • Évaluation initiale des sources de charge mentale dans le contexte professionnel
  • 1 à 2 journées de formation immersive, en présentiel ou distanciel
  • Apports concrets en neurosciences et psychologie du stress
  • Techniques simples et efficaces pour apaiser le mental (respiration, ancrage, recadrage mental)
  • Exercices pratiques pour renforcer l’autonomie émotionnelle
  • Échanges et partages d’expérience dans un cadre sécurisé
  • Support pédagogique remis à chaque participant
  • Option d’accompagnement individuel complémentaire (sur demande)

Leadership positif & intelligence relationnelle.

À partir de :

1800 Incarner un leadership plus humain, aligné et inspirant, en développant sa lucidité émotionnelle et relationnelle
  • Diagnostic initial des enjeux managériaux et relationnels de l’équipe
  • 1 à 2 journées de formation, animées en présentiel ou à distance
  • Apports en neurosciences et psychologie positive appliquée au leadership
  • Outils pour naviguer les tensions, activer la coopération et gérer les émotions en équipe
  • Mises en situation sur les prises de décisions sensibles et la gestion des désaccords
  • Travail sur la posture de leader : écoute, clarté, alignement, ancrage
  • Ressources pédagogiques et fiches outils pour ancrer la pratique dans le quotidien
  • Option d’accompagnement post-formation pour les managers clés
TESTIMONIAL

Des histoires de transformation

Chacun a vécu un chemin unique. Découvrez comment ces dirigeants, managers et talents ont franchi un cap, dépassé leurs blocages, et retrouvé clarté et puissance intérieure grâce à l’accompagnement de Sophie Campione.

Isabelle Collaboratrice Comptable

Sophie a un regard bienveillant, sans jugement, et une écoute attentive. A la fois douce et percutante, elle donne matière à réfléchir de façon constructive et reconsidérer les choses. Quand le doute de changer et de se planter paralyse puis se transforme en « fonce, crois en toi, et si ce n’est pas la route qui te convient, change encore. » Son impact ? Phénoménal !

Gérard Coordination et Ingénierie de la formation en DG

Sophie est un peu comme une magicienne ! Lorsque vous pensez avoir épuisé toutes vos ressources pour rebondir alors que vous aviez le sentiment de ne plus en avoir les capacités, elle va vous faire découvrir toutes les forces et ressources cachées en vous que vous ignoriez et qui, dynamisées vont vous donner un nouvel essor pour vous épanouir.

Blandine Entrepreneure

J'ai eu la chance de collaborer avec Sophie, et ce qui m'a le plus marqué, c'est sa capacité à transformer un état d'esprit. Grâce à sa vision claire et à son approche pragmatique, Sophie parvient à rendre l'inaccessible possible pour ceux qu'elle accompagne. Sa capacité à instaurer une confiance absolue tout en maintenant une confidentialité rigoureuse fait d'elle une alliée précieuse dans la quête de développement personnel ou professionnel. Je recommande vivement Sophie à toute organisation ou personne cherchant à instaurer un changement durable dans leur mindset ou à renforcer leur performance grâce à une approche positive et motivante. Elle a cette faculté rare de créer des déclics chez chacun de ses clients, et les résultats parlent d'eux-mêmes.

Sylvie Facilitatrice en intelligence collective

Sophie m'a permis, via son coaching, d'ouvrir mon champ des possibles, d'interroger mes doutes, remettre en question mes croyances limitantes et ainsi accroître ma confiance et me mettre en action. Merci Sophie. (le résultat aujourd'hui je suis Facilitatrice d'intelligence collective certifiée 😊)

Silenn Coordinatrice du Contrat Local de Santé

Vous cherchez une personne pétillante, dynamique, motivante et inspirante pour vous accompagner ? Ne cherchez plus : Sophie est LA personne qu'il vous faut !!! Son expérience et sa bienveillance m'ont aidé à garder le cap en toutes circonstances, elle m'a transmis des outils issus de sa propre expérience que je peux appliquer au quotidien et qui me sont d'une grande aide. Grâce à ses compétences j'ai acquis la confiance nécessaire pour prendre pleinement le pouvoir de ma vie, faire des choix à la fois stratégiques et qui me ressemblent. Travailler avec Sophie, ce n'est pas simplement participer à des sessions de coaching, c'est construire une relation de confiance suffisamment solide pour trouver la force en soi de réaliser l'impossible, d'aller jusqu'au bout de ses rêves les plus fous, et tout ça de manière structurée/organisée ! Alors n'attendez plus, contactez-là 😉 Sophie, merci mille fois pour ton soutien, ta spontanéité, ta franchise, et les fous-rire que j'ai eu grâce à toi tout au long de ton accompagnement !!

Et si tout commençait maintenant ?

Ce n’est pas le manque de compétences qui freine, mais ce qu’on porte sans s’en rendre compte.
Et si vous faisiez de la place pour avancer aligné(e), avec clarté et force intérieure ?

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